転職するにあたり、仕事の実績だけだと弱いな〜と感じたので資格を取得したいかもな〜と考えている。 将来的に何がしたいという明確な目標があるわけではなく、ただ単に見栄えの問題である。 あまり難しくなく、だけど常識は知ってそうだなと判断される資格…

悪い習慣とは 悪い習慣とは目先の欲望や誘惑に負けてしまい、長期的にみるとデメリットをもたらす習慣である。 悪い習慣がもたらす主なデメリットには以下の3点が挙げられる。 ・悪い習慣はセルフイメージの低下と幸福度の低下を招く。 ・悪い習慣は負のスパ…

何でもありの世界は一見とても自由なようだが、自分の軸がなければとても不自由である。 自分の軸を持つには「知」を鍛えるしかない。読書はそんな力をこの上なくもたらしてくれる。 自立した思考ができないと、たまたま与えられた狭い世界の中だけで解決を…

自己肯定感とは 自分の人生を支える軸となるエネルギーのこと。 自己肯定感があると、自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられる。またポジティブやネガティブとは別であり、両者ともをあるがままに認められる状態を指す。 自己肯定感…

過去の自分との対話 少し前に管理者の心得を書いたが、これがとても役に立っている。 いつまでも同じことを頭の中で考え続けるのは不可能なので、しっかりと言語化して記述することで、良い記録になる。 あのとき何考えていたのかな、と過去を振り返ることが…